Cách làm trắng răng kết quả tốt tại nhà

Thuốc lá, cà phê, lão hóa và các loại Viên uống có thể làm răng phụ nữ bị vàng ố. Đàn bà có thể làm trắng răng bằng những cách làm thật đơn giản sau:

  Bước 1:  Đánh răng thường xuyên nhằm làm sạch các vết vàng ố.

  Bước 2:  luôn tin tưởng dùng kem đánh răng làm trắng răng. Ngày nay, quý cô thấy có rất nhiều loại kem đánh răng được quảng cáo trên truyền hình, phát thanh, nhưng những thứ đó chỉ một phần giúp làm trắng răng quý bà chứ chưa thể giúp bạn duy trì hàm răng trắng bóng.
 

 

Quý cô phải chắc chắn rằng kem đánh răng đàn bà đang thường xuyên dùng được Hiệp hội Nha khoa Mỹ (American Dental Association) phê duyệt và đã được kiểm chứng lâm sàng. Rất ít kem đánh răng làm trắng răng được  qua các cuộc thử nghiệm lâm sàng. Vì vậy có một số kem đánh răng không đủ chất lượng sẽ làm đối với răng bạn bị mài mòn dần đi và không được khỏe mạnh. Vì vậy phụ nữ phải chắc chắn rằng kem đánh răng quý cô đang sử dụng đảm bảo chất lượng và đã qua kiểm định lâm sàng.
 

  Bước 3:   Hãy thường xuyên đi khám nha khoa. Khi đó bác sĩ nha khoa sẽ giúp bạn lấy đi các vết vàng ố do thức ăn và Viên uống lá gây ra. Chúng ta không thể tự mình tẩy sạch răng mình vì đôi khi có những vết bẩn ở sâu trong chân răng và răng. Chỉ có bác sĩ mới có thể giúp đàn bà lấy đi các mảng vàng ố khó tẩy này.
Bước 4: quý cô nên cân nhắc giữa việc điều trị tại nhà và chữa trị tại phòng khám nha khoa. Nếu điều trị tại phòng khám, bạn sẽ được các bác sĩ chuyên ngành điều trị. Vì vậy biện pháp điều trị này sẽ đạt có kết quả tốt cao hơn.

 

Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể chữa trị ở nhà bằng một số phương pháp sau:
 
 Dùng 1 một thìa nước cốt chanh tươi hòa cùng 1 thìa muối nhỏ. Dùng bàn chải đánh răng nhúng hỗn hợp này cọ lên răng, những mảng ố sẽ nhanh chóng biến mất. Thường xuyên ăn những loại rau quả như: táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp. Lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo giúp loại đi những mảng bám và làm răng đàn bà trắng hơn.
    Nên ăn mía, ngoài công dụng bổ dưỡng, mía còn giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, xơ mía (bã mía) chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.
    Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng quý bà sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
    Dùng bột lá khô của cây nguyệt quế cùng với vỏ chanh khô chà xát lên răng, men răng của quý bà sẽ chắc khoẻ và sáng hơn trước.